📮

Подписаться на безглютеновую рассылку

Полезные статьи и тёплые уютные письма на электронную почту

📨
Наше тело — удивительно

Мои онлайн-консультации по психосоматике и нутрициологии: 1,5 часа, один запрос

Мила @green__mila Глазова, моя фотография

Тематические гайды и мануалы по здоровью, которые можно заполучить прямо сейчас

В директ приходит много вопросов о том, какие программы и гайды можно сейчас купить у меня.

Все свои продукты для вашего удобства я сохранила на одной странице — Вам нужно лишь выбрать нужный (или несколько).

Мануал «Без сахарной зависимости»

Мануал «Без сахарной зависимости» — самая полная программа по общему оздоровлению организма, очищению вкусовых рецепторов, построению полноценного меню и избавлению от сахарной зависимости!

Вы научитесь использовать:

  • продукты
  • травы
  • нутрицевтики
  • эфирные масла
  • психологические приёмы, ...

чтобы максимально легко и быстро избавиться от сахарной зависимости, повысить уровень энергии до луны и обратно и улучшить состояние кожи!

Стоимость мануала в ближайшие 3 дня — 1 850 ₽ вместо 2 300 ₽.

Гайд по питанию без глютена

В этом гайде (*.pdf-файл на 34 страницы) я собрала весь свой опыт в удобную форму: особенности питания, разбор продуктов, разбор сертификатов — кому он нужен, а кому нет.

В гайде вы найдёте рецепты работающих безглютеновых мучных смесей, которые сможете сделать дома самостоятельно, рецепты базовой выпечки на каждый день — 2 вида хлеба (цельнозерновой и белый), оладушки, тортилья, чёрные бургеры (с шикарной веган-котлетой из фасоли — даже муж захочет добавки).

Завершает гайд трекер, с помощью которого переходить на безглютеновый рацион вам будет просто и понятно.

Стоимость гайда в ближайшие 3 дня — 350 ₽ вместо 490 ₽.

Мануал по дефициту железа и железодефицитной анемии

Один из самых частых запросов — что делать при анемии, ферритине 23, можно ли принимать Hema-plex вместо полноценных препаратов железа.

В этом мануале я рассказала всё, что нужно знать, о дефиците железа и добавках, которые можно использовать для восстановления его уровня.

Кроме того, в мануале вы найдёте ответы на такие вопросы: что есть и пить, чтобы железо лучше усваивалось, а что стоит ограничить; какие виды физической нагрузки полезны при анемии и железодефиците, а какие нет; какие ко-факторы влияют на то, как железо всасывается и как сохраняется в организме.

Всё это играет важную роль в восстановлении — интегральный подход помогает максимально качественно и безопасно решить этот вопрос.

Стоимость мануала в ближайшие 3 дня — 1 450 ₽ вместо 1 900 ₽.

Я всегда рекомендую работать с анемией и дефицитом железа комплексно — с проработкой психосоматического компонента. Это можно сделать, записавшись ко мне на консультацию. В истории с дефицитом железа это обычно самообесценивание, причём часто связано именно с родом.

Мануал «Кандида под контролем»

Кандида — дружелюбный для нашего организма микроорганизм, пока она не заселяется активно повсюду.

Самые популярные симптомы кандидного нашествия: молочника, грибок ногтя, постоянный насморк и слизь в носоглотке, кожные высыпания, проблемы со стулом.

Нутрициологическое сообщество рекомендует проходить антикандидную программу каждому минимум 1 раз в год.

Это можно сделать как в группе, так и самостоятельно — мой мануал по работе с кандидой Вам прекрасно в этом поможет.

В мануале описано, как питаться, как пить, какие привычки в образе жизни на период программы стоит изменить, какие добавки подключать, чтобы усмирить кандиду.

Стоимость мануала в ближайшие 3 дня 1 950 ₽ вместо 2 450 ₽.

Запись «Вебинара лёгких перемен»

Этот вебинар — один из моих любимых продуктов

Трёхчасовой вебинар, в котором мы разбираем вопросы питания, самых необходимых добавок и особенностей приёма, и, что самое интересное, я провожу на нём волшебную гипнотическую практику (индукцию/медитацию) на принятие себя.

Практика поможет Вам сделать большой шаг в принятие себя, Вы научитесь любить себя и узнаете, что так можно.

А практические рекомендации помогут Вам избавиться от лишних килограммов и прыщиков, выстроить качественный вкусный рацион и избавиться от пищевых зависимостей (слушать мало, делать — надо!)

Стоимость вебинара 1 900 ₽ вместо 2 700 ₽. В подарок каждый участник получает авторскую методичку с рекомендациями по питанию, образу жизни, необходимым витаминам и минералам, лучшими методиками по работе с собой — для личностного роста и развития.


Оплата банковской картой после заполнения любой формы выше. Для оплаты нужно ввести данные карты. Мы их не храним! Платёж безопасно проводит Тинькофф Банк.

скоро
📙

Кулинарная книга

25 рецептов

Попробуй распечатать